HACHA Y TRINEO BETA ALANINA

PERSONALIZA TU PILA DE SUPLEMENTOS

LA SERIE BASICS ES UNA LÍNEA DE SUPLEMENTOS DE UN ÚNICO INGREDIENTE QUE NO CONTIENEN RELLENOS, EXCIPIENTES NI SUSTANCIAS ARTIFICIALES. LA SERIE BASICS ES UNA FORMA ASEQUIBLE Y CONVENIENTE DE PERSONALIZAR SU PILA DE SUPLEMENTOS.

AUNQUE AX & SLEDGE OFRECE COMPLEMENTOS COMPLETOS QUE SATISFACEN LA MAYORÍA DE LAS NECESIDADES DE LAS PERSONAS, ENTENDEMOS QUE TODOS SON DIFERENTES.

POR LO TANTO, CREAMOS UNA LÍNEA DE PRODUCTOS QUE OFRECE A CADA M'FER MÁS OPCIONES Y FLEXIBILIDAD. ADAPTAR UNA PILA DE SUPLEMENTOS A SUS NECESIDADES INDIVIDUALES LE AYUDARÁ A ALCANZAR SUS METAS DE SALUD Y ACONDICIONAMIENTO AÚN MÁS RÁPIDO.

MEJORA LA RESISTENCIA MUSCULAR CON BETA-ALANINA

LA BETA-ALANINA ES UN AMINOÁCIDO NO ESENCIAL QUE EL CUERPO PRODUCE NATURALMENTE Y SE ENCUENTRA EN ALGUNOS ALIMENTOS, COMO EL PESCADO, LAS AVES DE CORRAL Y LA CARNE. A DIFERENCIA DE LA MAYORÍA DE LOS AMINOÁCIDOS, LA BETA-ALANINA NO SE UTILIZA PARA LA SÍNTESIS DE PROTEÍNAS. EN SU LUGAR, SE UTILIZA JUNTO CON LA HISTIDINA PARA CREAR CARNOSINA, UNA MOLÉCULA DIPEPTIDA QUE ESTÁ ALTAMENTE CONCENTRADA EN EL MÚSCULO ESQUELÉTICO. LA CARNOSINA ES UN POTENTE AMORTIGUADOR DE ÁCIDO LÁCTICO, LO QUE SIGNIFICA QUE AYUDA A REDUCIR LOS NIVELES DE ÁCIDO LÁCTICO.

EL ÁCIDO LÁCTICO ES UN SUBPRODUCTO METABÓLICO QUE SE PRODUCE A PARTIR DE LOS SISTEMAS ENERGÉTICOS DURANTE LA GENERACIÓN DE TRIFOFATO DE ADENOSINA (ATP). SI HAS HECHO EJERCICIO HASTA FATIGA Y SENTÍS UNA SENSACIÓN DE ARDOR EN LOS MÚSCULOS, ESO ES EL RESULTADO DE LA ACUMULACIÓN DE ÁCIDO LÁCTICO. LA Acumulación de ácido láctico no sólo es incómoda, sino que también reduce significativamente la capacidad del cuerpo para regenerar la energía celular necesaria para un rendimiento máximo.

POR LO TANTO, MANTENER LOS NIVELES DE ÁCIDO LÁCTICO BAJOS EL MAYOR TIEMPO POSIBLE PUEDE AUMENTAR EL RENDIMIENTO DEL EJERCICIO, ESPECIALMENTE LA RESISTENCIA MUSCULAR, QUE ES DONDE LA CARNOSINA Y LA BETA-ALANINA ENTRAN EN IMAGEN. AL AUMENTAR LOS NIVELES DE CARNOSINA EN EL MÚSCULO, SU CUERPO ES MUCHO MÁS EFICIENTE PARA MANTENER A CONTROL LOS NIVELES DE ÁCIDO LÁCTICO Y RETRASAR LA APARICIÓN DE LA FATIGA.

LA FORMA MÁS EFICAZ DE ELEVAR LOS NIVELES DE CARNOSINA ES COMPLEMENTAR CON BETA-ALANINA DIARIAMENTE. AUNQUE LA MAYORÍA DE LOS PRE-ENTRENAMIENTOS YA CONTIENEN BETA-ALANINA, PROBABLEMENTE ES MÁS BENEFICIOSO TOMAR BETA-ALANINA EN LOS DÍAS DE DESCANSO COMO EN LOS DÍAS DE ENTRENAMIENTO. POR LO TANTO, SE SUGIERE TENER UN SUPLEMENTO DE BETA-ALANINA INDEPENDIENTE A MANO PARA MAXIMIZAR SUS EFECTOS. SE RECOMIENDA TOMAR ENTRE 2 Y 5 GRAMOS DE BETA-ALANINA AL DÍA.

COMPLEMENTAR CON BETA-ALANINA PUEDE:

• MEJORAR LA RESISTENCIA MUSCULAR, LA FUERZA Y LA POTENCIA
• MEJORAR EL ENFOQUE Y LA ENERGÍA
• PROMOVER LA RECUPERACIÓN
• AUMENTAR LA MASA CORPORAL MAGRA

ES IMPORTANTE TENER EN CUENTA QUE UN EFECTO SECUNDARIO COMÚN DE LA SUPLEMENTACIÓN DE BETA-ALANINA ES EL HORMIGUEO EN LA PIEL, TAMBIÉN CONOCIDO COMO PARESTESIA. SI EXPERIMENTAS ESTE EFECTO, NO TE ALARMES. ES INOFENSIVO, TEMPORAL Y DEBE DISMINUIR CON EL USO PROLONGADO. PARA EVITAR LAS PARESTESIA, PUEDES INTENTAR DIVIDIR LA DOSIS SUGERIDA Y CONSUMIR CON UN ESPACIO DE 4 A 6 HORAS. OTRA OPCIÓN ES CONSUMIR BETA-ALANINA CON LOS ALIMENTOS.

LA BETA-ALANINA TIENE MUCHAS INVESTIGACIONES QUE DEMUESTRAN QUE ES UNA AYUDA ERGOGÉNICA SEGURA Y EFICAZ. SIN MENCIONAR QUE LA BETA-ALANINA TAMBIÉN TIENE PROPIEDADES ANTIOXIDANTES, ANTIENVEJECIMIENTO Y ESTIMULANTES DEL INMUNO.