La salud de la piel no solo se logra con las cremas y sueros que se aplican en la capa superior. La piel crece y se repara desde adentro hacia afuera, por lo que necesita apoyo desde adentro hacia afuera. Una porción diaria de 10 g de péptidos de colágeno es una excelente base para brindar apoyo a través de la dieta.
El colágeno es uno de los componentes básicos del tejido conectivo de las articulaciones. Estudios recientes en personas entrenadas muestran resultados prometedores de la suplementación con colágeno en las articulaciones, tanto en atletas entrenados como en personas mayores. Independientemente de sus antecedentes, ¡la salud de las articulaciones es importante!
El colágeno es rico en aminoácidos que su cuerpo necesita para producir queratina, la proteína que forma el cabello. Si bien todavía no existen estudios en humanos sobre el uso de colágeno para aumentar el crecimiento del cabello, es un complemento fácil de agregar a su rutina diaria.
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