Le sportif le plus exigeant ne connaît que trop bien l’importance d’un complément alimentaire efficace associé à une alimentation quotidienne complète. La science et les retours reçus des premières lignes concernant les besoins des athlètes nous permettent de faire des progrès significatifs dans le développement de compléments toujours plus efficaces.
Ces derniers temps, l'un des sujets les plus importants en matière de nutrition et de compléments sportifs concerne la période spécifique « péri-entraînement », c'est-à-dire avant, pendant et après l'entraînement sportif. Il s'agit d'un moment critique pour l'athlète, car des situations biochimiques systémiques particulières peuvent être manipulées, favorisant à la fois la performance elle-même et - surtout - la récupération ultérieure, garantissant une récupération plus rapide et plus efficace.
À cet égard, les boissons « intra-entraînement » sont devenues de plus en plus populaires. Jusqu'à il y a quelques années, ils étaient trop soumis à des « restrictions », avec une tendance à provoquer une surcharge de l'organisme digestif, enlevant le sang précieux des muscles, provoquant fréquemment des troubles gastro-intestinaux ou des baisses de glycémie avec pour conséquence des effets négatifs évidents sur l'entraînement. .
Avec le nouveau concept de boisson intra-entraînement, tous ces facteurs ont été brillamment surmontés.
Yamamoto® Nutrition a été l'innovateur européen de ce type d'accompagnement intégratif pendant et après l'entraînement, avec le lancement d'éléments particuliers et spécifiques comme les cyclodextrines, diverses formes de protéines hydrolysées, ou la L-Alanyl-L-Glutamine (Sustamine®) pour ne citer qu'eux. quelques.
Avec le développement de la gamme « FLEX SERIES », très recherchée par notre Monsieur Olympia 212 Flex Lewis, nous vous présentons le cheval de bataille par lequel elle est représentée, un mélange à prendre dans la période « intra-entraînement », développé pour mieux répondre aux besoins de tout athlète de haut niveau, avec le meilleur de ce que la science et les matières premières de qualité peuvent offrir au marché.
De ces principes naît ENERGAN® - de l'athlète, pour l'athlète - soutenu par la recherche scientifique la plus avancée.
ENERGAN® est une boisson à base de Cyclodextrines Hautement Branchées (HBCD ou Cluster Dextrin®), un élément qui a porté le concept d'utilisation des glucides pendant l'entraînement à un nouveau niveau, devenant un véritable support et un aliment d'une grande influence pendant l'entraînement et pour la récupération musculaire.
Les cyclodextrines sont la forme de glucides la plus innovante à ce jour, à prendre pendant et/ou après l'entraînement, étant des polymères de glucose particuliers dérivés de la réaction entre l'amylopectine et une enzyme spécifique pour former un polymère de glucose avec une structure cyclique caractéristique et doté d'un potentiel applicatif exceptionnel. Les cyclodextrines ont un poids moléculaire moyen de 160 000 Da, avec une osmolarité très faible qui favorise une vidange gastrique et une absorption tout aussi rapide par l'intestin, supérieure à toute autre source de glucides, pour être ensuite libérées progressivement sous forme « prêtes à l'emploi ». d'énergie mais avec un regain d'énergie durable sans crash glycémique, sans élever excessivement la vague d'insuline et surtout sans créer d'inconfort gastro-intestinal, au bénéfice des sportifs recherchant un réel soutien lors de l'entraînement, avec un apport immédiat de matière hautement biodisponible pour une récupération rapide et efficace.
Grâce aux caractéristiques physico-chimiques et structurelles connues de cet glucide « spécial », les sportifs qui recherchent les meilleurs résultats de performance, contrairement au catabolisme induit par l'entraînement et une récupération plus rapide, connaissent les bénéfices possibles des boissons contenant des cyclodextrines, spécialement créées pour soutenir une libération d'énergie rapide et prolongée, avec un niveau de glycémie plus stable et sans rester trop longtemps dans l'estomac ni ralentir l'absorption intestinale qui entraîne souvent des troubles gastro-intestinaux tels que gonflement, flatulences, nausées ou diarrhée osmotique.
Associé à l'action énergétique rapide provoquée par les cyclodextrines, ENERGAN® contient un mélange d'acides aminés essentiels issus de la fermentation « végétale » de qualité pharmaceutique Cambridge Assured™. Ce sont les éléments de base qui soutiennent la synthèse protéique immédiate, favorisés et soulignés à la suite du stimulus d'entraînement grâce à leur biodisponibilité très rapide, sans aucun engagement digestif qui nécessiterait des protéines complètes.
À un moment aussi précis pour l'organisme qu'est la période de stimulation musculaire pendant l'entraînement, pour favoriser davantage une hydratation cellulaire maximale, nous avons inclus Sustamine®, le dipeptide l-Alanyl-l-glutamine caractérisé par une très haute solubilité et une stabilité beaucoup plus élevée. que sa forme libre, qui se dégrade rapidement en ammonium lorsqu'elle est mise en solution et est peu soluble. De plus, lorsque la Sustamine® est sous forme dipeptide, elle est beaucoup plus facilement absorbée, étant favorisée par des porteurs spécifiques sélectifs (PEPT1) et par une dépense énergétique moindre, garantissant une biodisponibilité nettement supérieure et représentant ainsi non seulement un précieux « nutriment » élément pour l'entérocolite ou envers le système immunitaire mais présentant une plus grande biodisponibilité pour les muscles, assurant ainsi l'hydratation cellulaire, avec pour conséquence une augmentation de l'absorption d'eau et d'électrolytes au niveau cellulaire, soutenant ainsi le potentiel maximum de l'environnement anabolisant cellulaire ainsi que le influence que cet acide aminé « semi-essentiel » offre à la synthèse des protéines.
Le mélange d'acides aminés ENERGAN® contient de la L-Citrulline (Cambridge Assured™), un acide aminé non essentiel qui joue un rôle important dans la vasodilatation, améliorant ainsi l'élasticité des vaisseaux sanguins grâce à une augmentation des concentrations sériques d'Arginine et d'Oxyde Nitrique, étant plus élevé que l'Arginine elle-même, soumise à un métabolisme intense dans l'intestin et le foie pour réduire considérablement l'absorption. Il en résulte une grande préservation du flux sanguin vers les muscles impliqués dans l'entraînement, étant donné que la Citrulline joue également un rôle important dans la lutte contre la fatigue musculaire, permettant à la fois une amélioration directe des capacités trophiques soutenant le muscle et favorisant l'élimination des catabolites dérivés de l'activité musculaire.
Dans le contexte biochimique systémique inimitable induit par les contractions musculaires et la possibilité d'apporter rapidement aux muscles tout ce dont ils ont besoin pour récupérer, la présence de Monohydrate de Créatine (Creapure®, le monohydrate de créatine le plus soluble et de la plus haute qualité du marché) est une valeur ajoutée de grande importance dans l'entraînement et dans le soutien musculaire garanti par une abondante littérature scientifique. La fonction principale de la créatine dans le muscle est de lier les groupes phosphates à haute énergie grâce aux enzymes créatine kinase (CPK), devenant ainsi une phosphocréatine capable de céder des phosphates à l'ADP, fournissant de l'énergie soutenant l'ADP lors d'efforts musculaires courts et intenses caractéristiques des sports de force et de puissance. , fournissant ainsi des phosphates supplémentaires et augmentant la force contractile. Dans le contexte de la reconstruction musculaire, en complément d'un entraînement de soutien, la créatine est également capable d'augmenter l'hydratation intracellulaire grâce à ses propriétés osmotiques que les cellules identifient comme de l'eau. La créatine est ainsi capable de renforcer encore l'effet hypertrophié de l'entraînement et tout le mélange d'éléments précieux contenus dans ENERGAN®, précisément grâce à une augmentation de l'hydratation et du volume cellulaire, à une synthèse accrue des protéines musculaires et - indirectement à l'augmentation de la contraction. force correspondant à une plus grande tension mécanique sur la fibre musculaire - principal stimulus pour ceux qui recherchent une hypertrophie musculaire.
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